10 Kebiasaan Merusak Ginjal, Nomor 1 Sepele, Tapi Sering Dilakukan

10 Kebiasaan Merusak Ginjal, Nomor 1 Sepele, Tapi Sering Dilakukan

KAUR, RADARKAUR.CO.ID - FUNGSI ginjal pada manusia untuk mendetoksifikasi darah dan membantu tubuh menyaring bahan limbah melalui urine.

Selain itu, ginjal berfungsi menghilangkan kelebihan air dari tubuh, atau mempertahankannya saat dibutuhkan.
Ia mengatur kadar fosfat, kalsium, dan mineral lainnya di dalam tubuh.

Ginjal ikut membantu mengatur tekanan darah karena menghasilkan hormon penting yang dibutuhkan untuk fungsi ini, serta dalam produksi sel darah merah yang membawa nutrisi penting dan oksigen ke seluruh tubuh.

BACA JUGA:Memilih Antara Usaha Sendiri atau Franchise, Ini Solusi dari Sultan Franchise

BACA JUGA:Perbandingan 2 HP OPPO dengan Kamera Telefoto, Mana yang Menghasilkan Foto Paling Jernih dan Tajam?

Karena memiliki banyak fungsi penting dalam tubuh, jadi penting bagi kita untuk menjaga agar berfungsi dengan baik.

Gejala umum masalah ginjal meliputi, perubahan kuantitas dan warna urin, muntah, pusing, masalah pernapasan, anemia, kelelahan, bau mulut, sering merasa dingin, rasa sakit yang tiba-tiba muncul di dalam tubuh, dan kulit gatal.

Masalah ginjal dapat disebabkan oleh alasan yang berbeda, tetapi ada kebiasaan yang dapat menyebabkan kerusakan parah pada ginjal.

1. Menunda keinginan untuk buang air kecil

Salah satu penyebab utama kerusakan ginjal adalah tidak mengosongkan kandung kemih tepat waktu.

Dengan begini, urine akan tetap berada di kandung kemih untuk periode yang lebih lama, memungkinkan mengalikan pembiakan bakteri dalam urine.

Bakteri ini dapat menyebabkan infeksi saluran kemih atau ginjal.

BACA JUGA:9 Gejala Awal Sakit Ginjal Ini Patut Diwaspadai, 6 Orang Paling Berisiko Terkena

Sumber: